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Quando si parla di cheratina, si fa spesso riferimento ai trattamenti per la bellezza o la lisciatura dei capelli,

Senza però sapere davvero cosa sia questo prezioso elemento e, soprattutto, quale sia la vera funzione che riveste per il capello. La cheratina (che è anche il principale componente delle unghie) costituisce un’altissima percentuale della struttura del fusto capillare e rappresenta una barriera protettiva importantissima per la salute e la bellezza della chioma. Una carenza di cheratina significa minor protezione per il capello e quindi un maggior rischio di esposizione alle aggressioni esterne, che lo rende più debole e visibilmente spento. La presenza della cheratina, oltre che a fattori ormonali e genetici, è quindi direttamente legata al tipo di alimentazione, il che significa che una carenza di proteine, sali minerali o vitamine può essere la causa diretta di un problema di capelli. Pur non potendo essere considerati sostituti di una dieta corretta ed equilibrata, esistono anche integratori e prodotti cosmetici utili a migliorare l’aspetto dei capelli, che contengono, insieme ad altre sostanze, la cheratina. L’importante è sceglierli controllando sempre gli ingredienti che contengono, per evitare di incappare in prodotti scadenti o addirittura pericolosi per la salute.