Durante il cambio di stagione, soprattutto in autunno, non è raro notare una caduta dei capelli più copiosa del solito. Questo fenomeno, conosciuto come effluvium stagionale, è del tutto naturale ed è legato al ciclo di vita dei capelli, composto da tre fasi:
- ANAGEN è una fase di crescita; può durare dai 2 ai 7 anni, durante i quali i follicoli lavorano a pieno ritmo e i capelli si trovano in un periodo di crescita attiva.
- CATAGEN è una fase di involuzione; dura mediamente 2-3 settimane, durante le quali i capelli rimangono radicati all’interno dei follicoli inattivi.
- TELOGEN è una fase di riposo; si svolge in un periodo che va dai 2 ai 3 mesi, in cui i capelli si avvicinano lentamente agli strati più superficiali del cuoio capelluto. La caduta avviene quando un capello in fase Telogen viene “spinto” da un nuovo capello, per il quale inizia la fase Anagen.
Negli esseri umani, ogni capello nasce, si sviluppa e cade indipendentemente dagli altri. Tuttavia, durante i periodi di transizione il ciclo vitale dei follicoli subisce una parziale sincronizzazione. Questo fenomeno causa la caduta contemporanea di più capelli in fase Telogen, accelerando il naturale processo di rinnovamento, in cui i capelli persi vengono progressivamente sostituiti da nuovi capelli che entrano in fase di crescita.